生活流水帳：捻香

本週聽說葉主任的母親過世。

他是在FB發文，

然而我們不是臉友，

遲了知道，也是知道。

生活流水帳：小孩不舒服

今天小孩不舒服，

請假留在家裡休息。

中午趕回來為他送便當，

還好老爺下午回來陪他，

我安心一些。

近日情緒低落，

這晚稍稍平靜，

腦袋放空，有休息到了。

6分鐘日記的魔法：每週問題 如果你可以改變性別一天，你想要做什麼？你會最期待什麼？

年輕時我對自己的性別並不滿意，

多半源於身為第二性有許多限制與不受肯定。

長相、脾氣、身材、行動，

不是家庭少給了資源，

而是對於「你不是另一個性別」的遺憾，

很抱歉，這就是我無能為力的部分，

就算表現再好，只因為不是另一個性別，

得到的不是期待，

這往往讓我不服氣。

6分鐘日記的魔法：每週問題 你真正引以為傲的個性和成就是什麼？

 是什麼特別讓你感覺如此自豪？

6分鐘日記的魔法：每週問題 誰和什麼常令你笑？

 老爺願意主動做家事、

孩子記得出門前抱抱，

這些就都足以令我滿足的笑。

祝老闆生日快樂

老闆今年按業界制度輪調，即將離開。

看看自己經營八年的地方，

應該會有不捨、但更多的是自豪吧！

希望老闆到新的單位順風順水，再創佳績！

老闆的十大金句....

1、沒有做不到，只有想不到

2、沒有最好，只有更好

3、做事要到位，有感叫“服務”,無感叫應付

4、花若盛開，蝴蝶自來；人若精彩，天自安排

5、只要我出場，就要驚豔全場

6、方向對了，目標就在不遠處

7、努力不一定成功，成功必定經過努力

8、使命必達，全力以赴

9、我不是過動，只是火力全開，全速轉動

10、每天進步一點點，成為更好的自己

幫老闆補充金句第十一：

要嘛做第一 要嘛是唯一

父後十年

 過了子時，

便是父親離開10年的日子了。

生活流水帳：工作紀錄

 今天的日更，是寫在工作部落格喔。

6分鐘日記的魔法：每週問題 你花太多時間在擔心什麼事？

你花太多時間在擔心什麼事？

這在五年內有影響嗎？

在五星期內有影響嗎？

還是五天？

寫出你的內心戲：那一刻，我被大自然感動

 讀研的那兩年，應該是我與大自然最接近的時刻。

寫出你的內心戲：自從......之後

自從王子與公主結婚之後，

便過著幸福快樂的日子。

------喔！不！

這與其說是童話的結局，不如說更像是神話。

春分

前人種樹，後人賞。

第一個上班的地方

有棵列管老樟。

雖然生長環境不優，

但仍盡力茁壯著。

秋陽篩過密密的葉縫，

灑落在樹下捧讀的年輕身影，

圈成神聖的光圈，

曾是我珍藏的一幀圖。

賞花趣：木棉花季

去年看過風鈴木盛開。

今天不想捨近求遠，

去看木棉花道就好了。

綿延兩條長長的田道，

高踞枝頭的橘紅花朵，充滿熱情與活力。

生活流水帳：回娘家

今天下午請了補休假，提早回娘家。

今年花況不錯，

各色風鈴木在中南部盛開。

我原想看紫藤，

但媽媽已被上次上山暈車經驗嚇到，

不願再去。

木棉花從北斗路段，

一路往南茂盛。

希望明天能出門，

一切以媽媽為主。

寫出你的內心戲：我很難忘的一次晚餐

 幼年家教甚嚴。

父親脾氣不好，規矩更多。

上小學時，媽媽一邊為我紮辦子，

我可以一邊吃早餐、一邊看書，

因為那時刻父親並不在場。

晚餐可就不同。

生活流水帳：幫大孩報英文線上課

 很久之前在臉書留下有意學習英語的資訊，

對方找上門來，

因為可以線上試聽，

索性讓大孩試試看。

寫出你的內心戲：我在愛情裡學會的是......

•  外表的吸引力會隨著時光淡化，因為真正吸引人的是我們可以為愛情堅守承諾到何種境界？

• 暗戀固然有種曖昧的酸苦甜，愛情卻不能唱獨腳戲。

• 愛情的起點是鬼迷心竅。

高中音樂老師

前幾天的時事新聞，

餘波還在蕩漾。

網路傳言甚多，

判斷稍後再說。

但回想自己的高中音樂老師，

那也是一段奇遇。

剪髮

 今天早上去老闆的母親靈堂捻香。

去得早，省去人際互動的瑣碎。

說到底，只要是順了自己的心意，不用太在乎外在的繁文縟節。

看了好幾本書。

下午終於剪了頭髮，挺滿意的。

FB提示去年在花蓮種樹、6年前參加路跑，

時間真的過好快啊！

四獸山步道

去年因為疫情影響，只走了第七段就停擺了。

這一週天氣好，十足春天感，

但想走完第六段，中午才出門又怕時間不夠，

況且我已轉念，

就只要出門走走，去哪裡都好。

所以第六段路線掐頭去尾，

走中間的四獸山就好。

生活流水帳

看完電影沙丘

下午跑5K，配速比先前快多了

晚上參加社群共學聚會

寫出你的內心戲：在家裡，你最喜歡的角落是......

 今天繼續練習，題目是：在家裡，你最喜歡的角落是......

寫出你的內心戲：如果我是一棵植物，那我就是......

 《寫出你的內心戲》是已經買了三四年，關於心靈寫作練習的書。

隨手翻一個題目，

今天練習的是：如果我是一棵植物，那我就是......

生活流水帳：任務完成

今天和上週一樣，因為代班了1小時，

形成從10-16點都是「說個不停」的狀態。

我是那種「上台賀爾蒙、下台沒喉嚨」的人，

回到家快虛脫了！

得意的是，延宕了3個月，終於把實作面完成，

接下來是把書面成果寫完投競賽稿。

冀望很大，就要努力完成。

關於情緒

在孩子心目中，

到底我們是怎樣的父母？

當他們跟旁人描述我們時，

旁人腦海中對我們建構起怎樣的形象？

生活流水帳：週休小記

今天繼續在家放空。

研究好食券的使用店家，

想去的店家沒有收，

有收券的店家不在我的生活圈。

這次政府發的振興五倍券，

企圖增加民政使用數位支付，

但以我這種中重度網路使用者都覺得很難用，

手機APP介面的資訊干擾或是不夠直覺。

全家只有我是數位綁行動支付，

所以面臨的遊戲規則最複雜。

用信用卡或金融卡付款，然後還要民眾先墊，

為什麼不能直接撥入帳戶呢？

生活流水帳：週休小記

小孩昨天參加全國賽，公布結果，特優第二。

真不容易，同樣賽事，大孩連續兩年因為疫情全國賽取消，

雖獲市賽代表權，卻只能獲得紀念證書一紙。

今天在家休養身心，

早上逛網路買書、

中午陪老爺看《檢方的罪人》日本電影；

下午看完借來的書。

晚上換老爺陪我看《高年級姐妹會》。

生活流水帳

今天晚上要加班。

本來只需報告就好，

後來出現一組難搞的客戶，

老闆深怕他們打起來，

臨時改我的場地，

簡報品質好糟糕。

對我而言，

該發生的就該讓它發生，

捂著、蓋著未必是好事。

好意我心領，

但這只是假象。

我不相信沒有代價的和平。

生活流水帳：303大停電

上午9點半，

辦公室電腦電燈突然全熄，

大家揣測是附近施工或是負載太大而跳電，

想不到慢慢傳出是全台大停電：台北、新北、宜蘭、......。

網路消息傳得很快，

何時復電卻姍姍不可知。

https://www.cna.com.tw/news/ahel/202203030042.aspx?topic=3789

6分鐘日記的魔法：每週問題 你花太多時間在擔心什麼事？

 

你花太多時間在擔心什麼事？

這在五年內有影響嗎？在五星期內有影響嗎？還是五天？

6分鐘日記的魔法：每週問題 你是如何花太多時間在不是優先事項的事情上？

你可以怎麼減少這些時間？

製作一個「別做清單」，提升對優先事項的覺知。