2025年8月23日 星期六

中場週報W3:要事第一唯健康


八月底原本要約老同事餐敘,

第一次訊息卻著實嚇我一跳,

老同事說要入院檢查,吃飯時間只能推遲。

人到中年,對於「突然要入院檢查」的景況格外敏感;

等了一週得知病因,這週趁便去了兩次醫院探訪。

所幸經過治療,病人除了行動尚需多留意,

其他都往正向發展。

老同事除了跟我詳述發病始末,

聊最多的還是前塵往事。

一方面固然高興,同事老大腦袋未受疾病影響;

另一方面又覺得咱倆又不是白髮宮女,

每次相見只能憶舊話當年,未免太沒用!


對於中場修業者,最大的要事,絕對是「健康」。

沒有健康,如何學習、如何享受,

再多的財富都是鏡花水月的空談。

對於健康是幸福的基礎這件事,

在年輕的時候,僅屬老生常談;

然而早早便送過親人、同事登出人間,

有感於生命苦短,

對於個人的身體健康,也不敢過份誇口。


三十多歲我,健診就有紅字:

從二尖瓣脫垂到維生素D不足,

一下尿白血球不正常、一下驗出尿潛血,

多年來醫師無法確認腎臟到底怎麼了(一直都好好的啊)!


有些症狀:耳鳴老花眼、頸椎退化,

就是年齡到了,不得不服,

還得少用3C,免得再加上乾眼症。

該做的定期追蹤和國民健康檢查癌症篩檢,

雖然有些紅字依然、能不惡化就是好事。


這一年能把腰方肌的運動傷害修好、低血壓顧好,

之後跟老大懷古不只話當年、登高也是可行,

願我們都能繼續好好的。


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